Escutar-se
Dedico esse texto a todas as pessoas a quem eu escutei e que me escutaram nesses últimos dois anos, era para sair antes do Natal e ano novo! Abraço em todos! Escutar-se Escutar alguém é imaginar se na pele de outro que não eu, saio de mim e sinto angústia e...
Cultura patriarcal e subjetividade
Uma reflexão sobre Cultura patriarcal e subjetividade A luta feminista tem sido muito necessária diante de uma sociedade que abusa e violenta a igualdade em todas as suas formas de expressão. Elenco a busca pelo poder feminino como algo fundamental sob o prisma da...
A Construção da nossa Personalidade
As trocas e os choques do nosso mundo interno emocional e do ambiente que nos rodeia fazem emergir o Eu consciente durante o crescimento. Como eu olho e sou olhado, a troca com mãe e pai, como sou protegido ou desprotegido, como sou frustrado ou satisfeito, tudo isso...
Psicoterapia
A palavra é tão forte que atravessa a barreira do som.
Cada palavra é uma ideia.
Quanto mais palavras eu conheço, mais sou capaz de pensar o meu sentimento.
Clarice Lispector
Há diversas pesquisas que relacionam o estado emocional com a saúde, indicando que certas emoções favorecem surgimento de doenças físicas e mentais.
Assim como precisamos nos alimentar devidamente e nos exercitar para cuidarmos do corpo, também precisamos cuidar de nossas emoções.
A psicoterapia é o método moderno para apreendermos a lidar com nossas emoções e buscarmos o autoconhecimento que proporciona uma maior consciência de nosso ser e consequentemente maior autonomia e liberdade.
